{"id":8843,"date":"2023-01-03T19:41:17","date_gmt":"2023-01-03T19:41:17","guid":{"rendered":"https:\/\/revistanyt.com.ar\/online\/?p=8843"},"modified":"2023-01-03T19:41:17","modified_gmt":"2023-01-03T19:41:17","slug":"como-saber-si-estas-deshidratado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistanyt.com.ar\/online\/como-saber-si-estas-deshidratado\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo saber si est\u00e1s deshidratado?"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"css-ju6on1\" style=\"text-align: justify;\"><strong style=\"font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 16px;\"><span style=\"font-family: Oswald;\">Las causas de la deshidrataci\u00f3n son numerosas, al igual que sus s\u00edntomas. Conoce cu\u00e1les son los signos de alarma para consultar a un especialista.<\/span><\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">La <a href=\"https:\/\/www.nationalgeographicla.com\/ciencia\/2021\/05\/que-hay-de-cierto-en-que-beber-agua-reduce-los-efectos-secundarios-de-la-vacuna-contra-la-covid-19\">deshidrataci\u00f3n <\/a>es un estado patol\u00f3gico <strong>resultante de una cantidad insuficiente o de una p\u00e9rdida excesiva de agua en el organismo<\/strong>, seg\u00fan define la Und\u00e9cima revisi\u00f3n de la Clasificaci\u00f3n Internacional de Enfermedades (CIE-11).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entre sus <strong>posibles causas, la CIE-11 menciona: v\u00f3mitos, diarrea, <\/strong><a href=\"https:\/\/www.nationalgeographicla.com\/ciencia\/2022\/08\/36-o-37-cual-es-la-temperatura-normal-del-cuerpo\"><strong>fiebre<\/strong><\/a><strong>, administraci\u00f3n de diur\u00e9ticos, sudaci\u00f3n abundante o disminuci\u00f3n de la ingesta de agua<\/strong>. Pero \u00bfc\u00f3mo detectar si una persona se encuentra deshidratada?<\/p>\n<h2 class=\"h2\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Cu\u00e1les son los s\u00edntomas de la deshidrataci\u00f3n<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">De acuerdo con <a href=\"https:\/\/www.hopkinsmedicine.org\/health\/conditions-and-diseases\/dehydration-and-heat-stroke\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">un art\u00edculo<\/a> publicado en el sitio web de la Universidad de Medicina John Hopkins, si bien cada individuo puede experimentar la deshidrataci\u00f3n de manera diferente, existen algunos <strong>s\u00edntomas comunes<\/strong>. Entre estos se incluyen:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Sed;<\/li>\n<li>Orina poco frecuente;<\/li>\n<li>Piel seca;<\/li>\n<li>Fatiga;<\/li>\n<li>Aturdimiento;<\/li>\n<li>Mareo;<\/li>\n<li>Confusi\u00f3n;<\/li>\n<li>Sequedad de boca y mucosas;<\/li>\n<li>Aumento de la frecuencia card\u00edaca y la respiraci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>En los ni\u00f1os<\/strong>, agrega la publicaci\u00f3n, los s\u00edntomas adicionales pueden incluir:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Boca y lengua secas;<\/li>\n<li>Llanto sin l\u00e1grimas;<\/li>\n<li>Pa\u00f1ales sin mojar durante varias horas;<\/li>\n<li>Abdomen, ojos o mejillas hundidos;<\/li>\n<li>Languidez;<\/li>\n<li>Irritabilidad;<\/li>\n<li>Piel que no se aplana cuando se pellizca y se suelta.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cLos s\u00edntomas de la deshidrataci\u00f3n pueden parecerse a los de otras condiciones o <a href=\"https:\/\/www.nationalgeographicla.com\/ciencia\/2022\/06\/el-covid-prolongado-sigue-siendo-un-misterio-conoce-la-lucha-de-una-paciente-por-conseguir-tratamiento\">problemas m\u00e9dicos<\/a>\u201d, advierte la publicaci\u00f3n. Por lo tanto, sugiere <strong>hacer una consulta m\u00e9dica <\/strong>para obtener un diagn\u00f3stico y tratamiento.<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Foto portada: Personas beben agua de una fuente p\u00fablica en un d\u00eda c\u00e1lido en la Place de la R\u00e9publique, Par\u00eds, Francia. Cr\u00e9dito: <span class=\"css-5ie049\">William Daniels<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Fuente: nationalgeographicla.com<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las causas de la deshidrataci\u00f3n son numerosas, al igual que sus s\u00edntomas. Conoce cu\u00e1les son los signos de alarma para consultar a un especialista. 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